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뇌를 위협하는 뇌졸중, 뇌출혈, 뇌경색 뇌 건강을 위협하는 뇌혈관 질환인 뇌졸중, 뇌출혈, 뇌경색의 정의와 증상과 해당 질환은 응급질환으로 빠른 치료와 관리가 필요한 위급한 상황입니다. 질병을 예방하기 위해 건강한 생활습관도 알아보겠습니다. 1. 뇌를 위협하는 뇌혈관 질환 뇌졸중, 뇌출혈, 뇌경색은 모두 뇌 혈관과 관련된 신경질환입니다. 각각의 질환은 다음과 같이 정의됩니다 1. 뇌졸중 (Stroke) 뇌 혈관의 특정 부분에서 혈액의 흐름이 갑작스럽게 차단되거나 혈관이 파열되어 뇌 조직에 손상을 주는 상태를 말합니다. 뇌졸중은 혈액 공급이 중단되어 뇌 조직에 산소와 영양 공급이 이루어지지 않아 뇌 손상이 발생할 수 있습니다. 2. 뇌출혈 (Cerebral Hemorrhage) 뇌 혈관이 파열되어 뇌 조직 주위로 피가 흘러나오는 상태를 말합니다.. 2024. 2. 15.
감기예방을 위해 면연력 강화하기 날이 추워지면서 감기에 걸리는 사름들이 많습니다. 면역력을 강화하면 건강을 회복할 수 있습니다. 오늘은 감기예방을 하기위해 면연력 강화하는 방법을 알아보겠습니다. 강화된 면역력은 우리의 건강을 지키는 역할을 하며, 감염병 예방과 회복력 향상에 도움이 됩니다. 그래서 이번에는 면역력을 강화하는 방법에 대해 다양한 방면으로 알아보도록 하겠습니다. 면연력을 올려야 하는 이유 감염병 예방이 용이합니다.면역력이 강한 사람은 감염병에 걸릴 확률이 낮아집니다. 면역 체계는 바이러스, 박테리아 및 기타 병원체와 싸워 우리를 보호하는 역할을 합니다. 따라서 면역력을 강화함으로써 감염병에 대한 저항력을 향상시킬 수 있습니다. 면연력이 높은 사람은 빠른 회복력을 가집니다. 면역력이 강한 사람은 질병이나 다른 건강 문제로부터.. 2024. 2. 12.
기침을 멈추게 하는 8가지 방법 오늘은 기침을 빨리 멈추게 하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 계속 기침을 하게 되면 짜증도 나지만 고통스럽기까지 합니다. 기침을 멈추게하는 방법에 기침 멈추는 방법에 대한 오해도 알아보겠습니다. 기침을 빠르게 멈추게 하는 방법 1. 수분 보충하기 기침은 다른 질병과 마찬가지로 수분을 유지하는 것이 치료의 가장 첫 번째 단계입니다. 만약 목이 건조해 기침이 난다면 물을 조금만 마셔도 기침이 멈출 것입니다. 심지어 기침이 다른 원인에 의한 것이라고 해도 물을 많이 마시는 것이 절대 해가 되지 않습니다. 목이 기침으로 인해 자극을 많이 받은 상태라면 오렌지 주스 등의 산성음료 피하도록 합니다. 이런 음료는 목 상태를 악화시킬 수 있습니다. 유제품도 조심해야 합니다. 우유가 가래를 더 많이 만드는 것은 미신이.. 2024. 2. 3.
설사 멈추는 법과 설사에 좋은 음식 알아보기 설사는 음식 알레르기, 약, 미생물 등 오염된 물과 음식을 섭취하면서 발생할 수 있는 건강상 문제입니다. 보통 설사를 며칠 지나면 저절로 낫지만 지속되는 설사는 심각한 문제를 유발할 수 있기 때문에 설사 멈추는 법과 설사할 때 좋은 음식을 알아보겠습니다. 1. 설사를 멈추게 하는 방법 1. 설사로 인해 체내의 무기질과 비타민이 손실되는 상황에서는 수분과 영양분을 보충해야 합니다. 설사와 함께 구토가 동반된 경우, 한 번에 많은 양의 물을 마시기보다는 적은 양을 여러 번 마시는 것이 중요합니다. 물 이외의 음료로는 소고기 또는 닭고기 국, 향이 첨가된 미네랄 워터, 경구 수액제인 페디아라이트 등을 마실 수 있습니다. 특히 카페인이 없는 음료가 가장 좋습니다. 카페인은 이뇨제 역할을 하여 더 많은 소변을 배.. 2024. 1. 29.

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